KONFiDO LOKO
- 2021年12月16日
クラス紹介 ヒップヨガ
こんにちは、スタッフのMIHIROです。 段々と暖かくなってきましたね。 少しずつ薄着の季節が近づいてきております。 さあ、薄着の準備を始めましょう! プリッと上がったお尻でボトムを履きこなしたくないですか? そんな桃尻を作るのにおすすめなのが、ヒップヨガのクラスです。...
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KONFiDO LOKO
- 2021年12月16日
筋トレ指導クラスのご紹介!
こんにちは!コンフィード代表の深町です(^-^) 毎週土曜日 17:00~ 開催される『筋トレ指導クラス』 筋トレにおけるトレーニングフォームを正しく身につけて頂く為のクラスです。 なんと言ってもこのクラスの最大の特徴は『プライベートジムで習える質の高い内容』であることです...
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KONFiDO LOKO
- 2021年12月16日
バーチャルレッスン CXWORX
こんにちは。初登場のさえです~。 今月オープンと同時に研修生兼スタッフとして参加しております。 そんな今日は初めてのスタッフとしてのバーチャルレレッスンでした( ノ^ω^)ノ まだ元気なときの写真を投下~‼️ チューブを使ったレッスンはまた違った面白さがあります。...
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KONFiDO LOKO
- 2021年12月16日
クラス紹介 フィットネスヨガ
こんにちは!スタッフのMIHIROです。 暖かくなったり、寒くなったり忙しい天気ですが KONFiDO LOKOでは一足先に桜が開花しそうです。 今回はフィットネスヨガクラスの紹介をします。 フィットネスヨガとは、名前の通りフィットネスの要素を取り入れたヨガです。...
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KONFiDO LOKO
- 2021年12月16日
バーチャルレッスン BODY PUMP
こんにちは!スタッフのMIHIROです。 暖かくなったと思いきや、また雪やあられが降ってますね。 いかにも北陸の冬!って感じです。 そんな中でもKONFiDO LOKOでは楽しく汗を流しております。 今日はバーチャルレッスンのBODY PUMPクラスをご紹介します。...
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