コンフィード ロコの感染症対策

コンフィードロコでは、器具、ドアノブ、人工芝のアルコール消毒を行うとともに、利用者には手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いしております。スタジオは空気清浄機を設置し、定期的な換気も実施しています。

また、レッスンは少人数制でソーシャルディスタンスをとって行います。

Concept

​コンセプト

信頼と運動の楽しさに出会う場所

KONFiDOとは「信頼」、LOKOとは「場所・集まり」を意味します。

KONFiDO LOKOは、フィットネスを通じて信頼できるトレーナー、信じ高め合える仲間と出会う場所でありたいと思い名づけました。

運動が苦痛であってはなりません。

効果や変化を感じ、そして何より楽しいと感じられること。

そんな運動に出会えれば、あなたのライフスタイルにきっと欠かせないものになるはずです。

コンフィード ロコの特徴

​Features

01

​ヨガ×筋トレ

ヨガと筋トレを組み合わせることで、「整えて鍛える」正しいアライメントで適切に鍛える事が女性らしいメリハリのある身体を作り上げていきます。

02

パーソナルトレーニングは

女性トレーナーのみ在籍

​元医療従事者や総合フィットネスジム経験者など優秀な女性トレーナーのみ所属してます。また、定期的に開催している勉強会で技術や知識を向上・共有しているので自信をもってサービスを提供致します。

03

『好きなものを諦めない』

LOKO特有の食事サポート

​好きなものを我慢するばかりでは一過性のダイエットになります。どう向き合うか。日々の食生活をなるべくストレスをかけずに見直し、継続していく事がこの食事サポート最大の特徴です。

​プランのご案内

​Plan

​Staff

スタッフのご紹介

STAFF

MIHIRO

​パーソナルトレーナー/ヨガインストラクター

元臨床検査技師でパーソナルトレーナー兼ヨガインストラクター。生理学・解剖学・栄養学など豊富な知識を武器にクライアントをサポート致します。また、実績あるパーソナルトレーナーから運動理論を習得したことで、ヨガと筋力トレーニングを組み合わせたプログラムを考案。​​​

​YUUKI

​パーソナルトレーナー/レズミルズインストラクター

​総合フィットネスジムでの経験を経て、パーソナルトレーナーに転身。実績あるパーソナルトレーナーから解剖学・運動理論を習得し、安全で効果的なトレーニング指導を実現。また、BODYJUMレズミルズインストラクターなのでダンスも得意。不定期開催ですが、ダンスエクササイズもイベント開催致します。

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