​Beauty

​美姿勢・美尻スキル

​カリキュラム

​① 関節運動の基礎について

​② 不良姿勢・正しい姿勢を理解する

​③ 胸郭の構造・猫背・ストレートネック

​④ 肩甲骨について

​⑤ 猫背・ストレートネック改善エクササイズ

​⑥ 骨盤の構造・アライメントチェック法

​⑦ 反り腰・骨盤の歪みについて

​⑧ 反り腰・骨盤の歪み改善エクササイズ

​⑨ O脚・X脚の評価と改善エクササイズ

​⑩ 疼痛改善の手技習得(背中・腰)