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クラス紹介 ヒップヨガ

こんにちは、スタッフのMIHIROです。


段々と暖かくなってきましたね。


少しずつ薄着の季節が近づいてきております。


さあ、薄着の準備を始めましょう!


プリッと上がったお尻でボトムを履きこなしたくないですか?


そんな桃尻を作るのにおすすめなのが、ヒップヨガのクラスです。



お尻に特化したクラスで、正しく鍛えて正しく整えることができます。


ただ鍛えるだけでは、綺麗なヒップラインにするのは難しいです。


鍛える前にほぐして、お尻を集中的に鍛えて、その後ヨガで整える。


この流れが綺麗なヒップラインを作り上げるのには必要になってきます。


夏に向けて準備を始めるなら今です。


綺麗なヒップラインを手に入れましょう!


KONFiDO LOKO スタッフ MIHIRO

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