​“正しい”フィットネスを習慣に

続く・繋がるフィットネス

コンフィード ロコの感染症対策

コンフィードロコでは、器具、ドアノブ、人工芝のアルコール消毒を行うとともに、利用者には手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いしております。スタジオは空気清浄機を設置し、定期的な換気も実施しています。

また、レッスンは少人数制でソーシャルディスタンスをとって行います。

 

Concept

​コンセプト

信頼を通じて、運動の楽しさと出会う場所

KONFiDOとは「信頼」、LOKOとは「場所・集まり」を意味します。

KONFiDO LOKOは、フィットネスを通じて信頼できるトレーナー、信じ高め合える仲間と出会う場所でありたいと思い名づけました。

運動が苦痛であってはなりません。

効果や変化を感じ、そして何より楽しいと感じられること。

そんな運動に出会えれば、あなたのライフスタイルにきっと欠かせないものになるはずです。

コンフィード ロコの特徴

​Features

01

少人数制レッスンスタジオ

最大定員10人の少人数制レッスンで、スタッフとも他の参加者ともコミュニケーションがとりやすい環境です。

少人数制により、一人ひとりが充実したサポートを受けられるほか、​参加者同士も一体感を持ってレッスンに取り組めます。

​※現在はコロナ対策で定員人数を最大6人に制限中

02

​レズミルズのレッスンプログラムを導入し低単価高品質を実現

専門家による運動理論に基づいたプログラム「レズミルズ」で初心者にも取り組みやすく、パフォーマンス能力の高い身体づくりを実現できます。

03

パーソナルジムが監修した高クオリティのレッスン

実績あるパーソナルジム監修のもと、しっかりと教育されたスタッフのサポートとプログラム内容のレッスンが受けられます。

​レッスンメニューのご案内

​Lesson

レズミルズクラス

映像に映るインストラクターとともに音楽に合わせてエクササイズを行う「レスミルズ」のプログラムを使ったスタジオレッスン。

LESSON

​Staff

スタッフのご紹介

STAFF

CONCEPT

FEATURES

​深町 孝治

 KOUJI  FUKAMACHI

icons8-インスタグラム-100.png

​KONFiDO代表  パーソナルトレーナー

パーソナルトレーナーとして2か所のパーソナルジム店舗で勤務し、うち1店舗では店長を務める。3年の修業期間を経て2018年に自身のプライベートジムを立ち上げる。

修業期間から現在に至るまで解剖学、カイロプラクティック、ピラティスなどの様々な知識や資格を習得し、独立1年目から年間2000回以上のパーソナルトレーニングを実施できました。

パーソナルトレーナーとしてお客様には健康的でエネルギッシュな日々を送っていただけるようにサポートすることが最大の使命であり、自身の喜びです。

MIHIRO

icons8-インスタグラム-100.png

LOKO専属スタッフ​

臨床検査技師として薬7年大学病院に勤務。トレーニング歴は約2年。妊娠出産後に本格的にトレーニングをスタート。

忙しいなかでも続けられる程度の運動・食事週間を作り、無理せず継続することが得意です。

​美容・健康オタクなので楽しく情報共有しましょう!

運動も食事も習慣化することが、体系維持への第一歩です。心の健康を第一に、無理なく続けられる方法を一緒に探しましょう!

AYUMI

icons8-インスタグラム-100.png

フィットネスヨガクラス担当

​ヨガインストラクター

全米ヨガアライアンスYT200、マタニティヨガPRYT85、エアリアルインストラクター養成講座修了。看護師を続けながら海外語学留学、ヨガインストラクターの資格を取り、現在は看護師をしながらヨガインストラクターをやっています。美容皮膚科に勤めていたので、美容系の相談もどうぞ。

MAI

icons8-インスタグラム-100.png

ヒップヨガクラス担当

​ヨガインストラクター

全米ヨガアライアンスYT200、ブリスベイビーマタニティヨガ、Power hipness、fierce campインストラクター取得。

​元気でパワフルにお客様のやる気を高め、一人ひとりに寄り添ったレッスンをお届けします。

​ボディコンバットが趣味。犬好きで黒柴を飼っています!

鍛えてほぐす、トレーニングとヨガのいいとこどり身体を整えます。音楽に合わせて楽しくボディメイクしましょう。

​美しいしなやかな身体を作るにはヨガが最適!柔軟性とともにほどよい筋肉もつけられます。皆さん老けない身体を目指しましょう!

Instagram

Access

アクセス

​コンフィード ロコ

  • YouTubeの
  • Instagram

金沢市尾張町1丁目2-8 LINNAS金沢 5階

営業時間

平日・土曜  9:00~21:00

日曜・祝日  9:00~18:00

スタッフアワー

月・火・木・金曜  9:00~21:00

水曜   19:00~21:00

日曜  9:00~13:00

​(土曜・祝日はスタッフは終日不在)

駐車場   最寄りのコインパーキングをご利用ください

 

Contact

​お問い合わせはこちらから

IMG_9172.JPG

いつでも無料見学実施中

Copyright KONFiDO LOKO All Rights Reserved.