KONFiDO LOKO
- 2022年9月21日
本店の予約状況
こんにちは!コンフィード本店の深町です(^-^) コンフィード泉野出町店の出店準備に追われている私ですが、 (というより自分で自分の首を絞めている状況。笑) 忙しくさせていただいているのですが、プライベートジムコンフィード本店では約2ヶ月ほど新規受付をストップしておりました...
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KONFiDO LOKO
- 2022年4月19日
あなたのそのスクワットは脚が太くなります。
こんにちは!コンフィード深町です(^-^) 今回は『スクワット』についてぼやいていこうと思っております。 運動をしていない人でも言葉くらいは知られている運動の定番と言えばスクワットですよね(^-^) 大前提で言っておきたいのは、スクワットはとても良いトレーニングです。...
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