​Personal Training

​パーソナルトレーニングについて

完全マンツーマン指導で、より効果的且つ安全に運動をおこなうことができます。ダイエット希望の方には食事指導プログラムもあるので、お一人でできないことも個別の完全サポートでクライアントの悩みを専属トレーナーと共にゴールを目指します。

unnamed(2).jpg
IMG_9305_edited_edited.jpg

​Trainer

20201224_201224_0231.jpg

​KOUJI FUKAMACHI

主に自身のプライベートジムで活動しており、年間2000セッション以上こなすパーソナルトレーナー。ボディメイク・姿勢改善・機能改善など様々なニーズに対応。

*指名のみ*(+2,000円)

20201224_201224_0063_edited_edited.jpg

MIHIRO​

​医療従事者で培った生理学を得意とし、豊富な知識を活かした運動指導と食事指導がおこなえるトレーナー。外見の筋肉だけでなく、身体の中身も鍛えていくスタイル。

*女性限定*

​SAE

​学生時代のスポーツ経験を活かした指導が得意。スクールプログラムを受け、知識と技術を習得し、女性らしい身体作りをサポート致します。明るくポジティブな性格なので誰でも親しみやすく、セッションの雰囲気もいいので人見知りの方でも安心です。

*女性限定*

​YUUKI

総合フィットネスジムでの経験を活かしてパーソナルトレーナーに転身。スクールプログラムを受け、知識と技術を習得。ダンスが得意なトレーナー。丁寧な指導でわかりやすいので運動初心者の方には特にオススメです。

​*女性限定*

AKIRA

​趣味で始めた筋力トレーニングにハマりボディービルの大会出場を決意。それと同時にパーソナルトレーナーへの転身を決意し、スクールプログラムを受講。今までのトレーニング経験と更なる知識と技術を習得。細やかで丁寧な指導ができるマッチョイケメントレーナー。

​Price

​料金のご案内

表示価格はすべて税込み表示です。

​体験

3,000円

​パーソナルトレーニング

​トレーニング指導 45分

単発  7,000円

4回券 26,000円

8回券 50,000円

​食事管理

​毎日の食事管理指導

1ヶ月コース 20,000円

​2ヶ月コース 36,000円

LINEにて毎日の食事報告を行っていただきます。​

​ライフスタイルに合わせた食事内容のアドバイスや

おすすめ食材、簡単レシピの紹介を致します。

​ダイエットプラン

パーソナルトレーニング指導 45分 (週2回)

食事管理

1ヶ月コース(8回) 68,000円

​2ヶ月コース(16回)130,000円